Las cosas más importantes que necesitas saber
- El 41% de las personas prefiere observar en lugar de participar directamente en actividades sociales, lo que convierte a eventos de bajo riesgo, como grupos de lectura silenciosa o veladas de arte silencioso, en una opción eficaz para conectar con los demás.
- Las actividades significativas, como el voluntariado o la plantación de árboles, fortalecen los lazos sociales, y el 73% de los participantes tienden a asistir si están relacionadas con un tema que les importa.
- Empieza por crear tu comunidad organizando pequeños eventos con amigos, y luego amplíala recurriendo a invitaciones personales y recomendaciones de boca en boca para formar conexiones reales.
He oído decir que nos sentimos aislados y desconectados, pero nuevos datos alentadores sugieren que nos reunimos con más frecuencia en más lugares para realizar más actividades y construir comunidades. Como dicen, ¡hemos vuelto con fuerza! Podemos superar el cansancio social y el deterioro de nuestras habilidades sociales a medida que nos adaptamos a la nueva situación y retomamos la interacción.
Reconectar y fortalecer la comunidad es valioso porque el sentido de pertenencia está estrechamente ligado a nuestro bienestar físico, cognitivo y emocional, así como a nuestro éxito profesional . Y cuando nos reunimos, estamos en buena compañía; el 79 % de los encuestados en un sondeo de Eventbrite , realizado a más de 4000 personas de entre 18 y 35 años, espera asistir a eventos de Plus el próximo año.
Formas innovadoras de fortalecer los lazos sociales
Descubre formas innovadoras de conectar y crear vínculos sociales que mejoren tu bienestar, basándote en las últimas tendencias y transformaciones.
1. Ir más allá del concepto tradicional de comunicación social.
Para reconstruir de forma gradual y eficaz las relaciones sociales, la solución podría estar en ir más allá de los métodos tradicionales de socialización. Irónicamente, algunas de las maneras más comunes en que las personas salen y se relacionan con la sociedad van más allá de la mera socialización.
De hecho, el 58% de las personas afirma que, si bien socializar es importante, no debería ser el único objetivo de una gran experiencia. Quizás sea la cautela la que lleva al 45% a decir que quiere controlar cómo y cuándo interactúa, y al 41% a decir que prefiere observar en lugar de participar activamente, según datos de Eventbrite.
Para conectar con los demás de esta manera de bajo riesgo, busca actividades como arreglos florales, concursos de rompecabezas, catas de café, bingo musical, grupos de lectura silenciosa o veladas de arte silencioso.
2. Busca actividades significativas.
Para fomentar tu participación y sentido de pertenencia, céntrate en actividades que te den un propósito. El 73 % de los encuestados por Eventbrite se mostraron más dispuestos a asistir a un evento si este estaba relacionado con una causa que les importaba.
El voluntariado y los eventos con fines benéficos son especialmente efectivos para crear vínculos, ya que ofrecen una excusa para reunirse (el 50 % de los participantes de Eventbrite está de acuerdo) y conectan de forma natural con personas que comparten tus metas y aspiraciones. Los objetivos compartidos proporcionan un punto de partida para la conversación y hacen que socializar resulte más natural.
Algunos ejemplos de este tipo de actividades son la plantación de árboles (con sus beneficios ambientales inherentes) y el intercambio de ropa. Según datos de Eventbrite, el 46 % de los encuestados buscaba eventos benéficos en vivo o micrófonos abiertos para talentos; el 36 % buscaba charlas educativas o mesas redondas; el 35 % buscaba talleres de arte o sesiones para crear carteles; y el 35 % quería encuentros comunitarios para resolver problemas. Tú también puedes buscar estas oportunidades.
3. Explora los eventos locales
Si bien es estupendo asistir a grandes eventos en lugares lejanos, conectar con la comunidad local tiene un poder especial (el 88% de los participantes de Eventbrite están de acuerdo).
Al involucrarte en tu comunidad, puedes ver el impacto de tus esfuerzos y experimentar la satisfacción de marcar la diferencia en la vida de las personas con las que vives y trabajas. La participación local también te brinda la oportunidad de mantener las relaciones que construyes. Por ejemplo, podrías conocer a un nuevo amigo en un evento benéfico en el centro de la ciudad y luego quedar fácilmente para cenar la semana siguiente.
Entre las oportunidades locales se incluyen actividades como recorridos artísticos locales, mercados de artesanía, fiestas en el patio trasero, compras durante las noches de apoyo a los negocios locales, fiestas vecinales, actuaciones de artistas locales, huertos comunitarios o eventos para "conocer a los vecinos" en los cafés.
4. Aprovecha las oportunidades que pongan a prueba tus habilidades.
Tras un comienzo gradual, y cuando estés listo para profundizar, busca actividades que te sorprendan o te saquen de tu zona de confort. Realizar retos es especialmente beneficioso para tu bienestar y tu satisfacción personal.
Una gran mayoría de personas (79% según datos de Eventbrite) prefiere la espontaneidad en los eventos. El 44% afirma querer romper con la rutina y sentirse plenamente presente. Los participantes de Eventbrite indican que el grupo de edad de 18 a 22 años tiene 1.3 veces más probabilidades de desear actividades que les ayuden a salir de su zona de confort.
Una forma de experimentar sorpresas o desafíos es encontrar eventos interdisciplinarios que combinen diferentes áreas de interés. De hecho, el 69 % de las personas afirma apreciar este tipo de eventos. Por ejemplo, según datos de Eventbrite, los padres jóvenes tienen 14 veces más probabilidades de desear este tipo de evento.
Busca combinaciones creativas como manualidades y cócteles; intercambios de habilidades en grupo; niños pequeños y rompecabezas; noches nostálgicas o eventos de bienestar que combinen ejercicio y tratamientos de spa.
5. Busca experiencias inesperadas o únicas.
Los eventos inesperados o sorpresa, o aquellos que ofrecen recompensas especiales, son particularmente agradables. Piensa en reuniones en el bosque, proyecciones de películas junto al lago, relajantes sesiones acústicas al amanecer o fiestas con DJ en azoteas.
Nos motivan las cosas que nos ofrecen una nueva perspectiva. La gente sale a hacer visitas guiadas a museos fuera del horario habitual; a vivir experiencias entre bastidores en bibliotecas, o a asistir a eventos en lugares insólitos como lavanderías (¡!) que se transforman en espacios de entretenimiento.
También nos atraen factores que parecen raros o especiales, como la proyección de una película exclusiva, experiencias efímeras, ofertas sorpresa, bares secretos (speakeasies) o el lanzamiento de contenido multimedia inédito.
En general, cada vez deseamos más lo que parece único, más realista y menos coordinado.
Cómo empezar a construir tu comunidad
Por supuesto, puedes buscar estas oportunidades y aprovecharlas. Y lo que es aún más importante, puedes crearlas tú mismo . Empieza por reunir a algunos amigos y organizar un pequeño evento. Si tiene éxito, puedes probar con otro tipo de evento e invitar a un público más amplio la próxima vez. Apóyate en las invitaciones personales y las recomendaciones de boca en boca para que la gente descubra excelentes oportunidades para conectar sin necesidad de interactuar a través de plataformas digitales.
Salir, reunirse y crear vínculos para construir comunidad tiene muchos beneficios, e invertir tiempo y energía en participar en estas actividades merece la pena.
Los comentarios están cerrados.