A menudo se culpa a los teléfonos inteligentes del deterioro de la salud mental de los niños y se les acusa de alimentar una amplia gama de problemas, como la adicción a Internet y a los videojuegos, y de fomentar pensamientos negativos desde sus fuentes.
Sin embargo, según las investigaciones, tener un teléfono inteligente no siempre es algo malo; De hecho, puede tener un impacto positivo en el bienestar de los niños. Llevado a cabo دراسة Realizado por expertos de la Universidad del Sur de Florida, el estudio analizó los hábitos de uso de teléfonos inteligentes de niños de entre 11 y 13 años. Fue publicado Sus resultados recientemente.
Los teléfonos inteligentes realmente hacen el bien.
Un estudio reciente ha demostrado que la posesión de un teléfono inteligente por parte de los niños tiene un impacto positivo en su salud mental y bienestar. Los niños que poseen teléfonos inteligentes obtuvieron mejores puntuaciones en las medidas de bienestar y fueron menos propensos a experimentar depresión o ansiedad. Además, son más interactivos con la gente en la vida real y generalmente se sienten mejor que los niños que no tienen teléfonos inteligentes. Teléfonos inteligentes para niños, beneficios de los teléfonos inteligentes, salud mental infantil.
Según el panel de expertos que realizó el estudio, que incluyó periodistas, psicólogos y expertos en salud pública, es aceptable que los niños de 11 años o más tengan teléfonos inteligentes e incluso puede tener resultados positivos. El estudio confirmó que el uso responsable de teléfonos inteligentes puede mejorar la comunicación social y las habilidades cognitivas de los niños.
El investigador principal, Justin D., declaró: «Comenzamos este estudio con la expectativa de encontrar lo que muchos investigadores, educadores y otros observadores han asumido: que tener un teléfono inteligente es perjudicial para los niños. No solo no fue así, sino que descubrimos, en general, lo contrario: que tener un teléfono inteligente se asociaba con resultados positivos».
A pesar de poseer teléfonos inteligentes, los niños tenían más probabilidades de participar en actividades como ejercicio e interacción personal con amigos, y reportaron una mayor autoestima, según Instituto Poynter, quien también formó parte del comité asesor. Esto sugiere que los teléfonos inteligentes no han reemplazado las interacciones sociales reales, sino que pueden haberlas mejorado.
El informe de 88 páginas de la encuesta Life in Media se utilizará ahora para realizar un estudio a nivel nacional que continuará durante los próximos 25 años, con datos recopilados cada seis meses. Se espera que este estudio a largo plazo proporcione información valiosa sobre la evolución a largo plazo del impacto de los teléfonos inteligentes en los niños.
Riesgos de las redes sociales
El verdadero problema empieza en las redes sociales. El informe indicó que “los niños que publican con frecuencia en plataformas de redes sociales corren el doble de riesgo de experimentar síntomas moderados o graves de depresión, ansiedad y problemas de sueño que los niños que no publican o publican rara vez”.
6 de cada 10 estudiantes informaron haber experimentado algún tipo de acoso cibernético, lo que genera síntomas de depresión, estrés y patrones adictivos. Estudios anteriores también han demostrado que a los usuarios jóvenes a menudo les resulta difícil mantenerse alejados de las redes sociales, a pesar de ser conscientes de su impacto negativo en su bienestar académico y personal.
Los expertos recomiendan que los padres eduquen a sus hijos sobre el uso adecuado de las redes sociales y los animen a moderar sus publicaciones, en lugar de privarlos de sus teléfonos. Otra recomendación importante es no permitir que los niños lleven el teléfono inteligente a la cama.
Basado en testimonios de estudiantes, el estudio encontró que los niños que se llevan sus teléfonos a la cama no duermen lo suficiente debido al uso de las redes sociales. Los niños que publican en las redes sociales duermen menos (8.9 horas frente a 9.3 horas) que aquellos que no publican en línea.
Además, se aconseja a los padres que estén atentos a las señales de acoso y ciberacoso y tomen las medidas de apoyo adecuadas. Las investigaciones sugieren que tomar descansos cortos puede ser muy beneficioso.
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