Mi experiencia con una alternativa al Apple Watch de 89 dólares: Un mes de seguimiento de actividad física, sueño y estrés.

No necesitas gastar una fortuna para conseguir un reloj inteligente que registre eficazmente tu sueño, niveles de estrés, frecuencia cardíaca, actividad física y mucho más; la Xiaomi Smart Band 10 Pro lo demuestra. Es increíblemente cómoda de llevar durante días y, con una batería de hasta 21 días de duración, la Band 10 Pro no te dejará prácticamente ninguna queja. Su gran pantalla táctil AMOLED, de gran respuesta, le da al reloj un aspecto elegante y sofisticado.

Lo mejor es que la Band 10 Pro puede registrar más de 150 deportes y actividades (incluidos juegos de mesa) y también ofrece un análisis detallado de la calidad del sueño. Si buscas aún más opciones para monitorizar tus actividades, puedes consultar nuestro artículo sobre los mejores relojes para correr que controlan todas tus constantes vitales . Llevo casi un mes probando este reloj inteligente y me resulta muy difícil quitármelo de la muñeca.

Si no te importa que no tenga micrófono ni altavoz integrados para contestar llamadas, este podría ser el mejor reloj inteligente económico para ti. Para un análisis completo, lee mi reseña detallada de la Xiaomi Smart Band 10 Pro.

Análisis de la Xiaomi Smart Band 10 Pro: Especificaciones

Propiedad	Banda 10 Pro	Band 10 Pro Ceramic Edition
precio	$89 / £69	$109 / £84
Dimensiones	1.69 x 1.27 x 0.38 pulgadas	1.73 x 1.31 x 0.38 pulgadas
la pantalla	Pantalla táctil AMOLED de 1.74 pulgadas, 60 Hz	Pantalla táctil AMOLED de 1.74 pulgadas, 60 Hz
resolución de la pantalla	480 x 336 píxeles	480 x 336 píxeles
Resistencia al agua	5ATM	5ATM
Peso (sin la pulsera)	1.01 oz	1.01 oz
Tamaño de la pulsera	5.31-8.07 pulgadas	5.31-8.07 pulgadas
Brillo de la pantalla	2,000 vela	2,000 vela
Colores	Negro medianoche, plata helada, rosa misterioso	blanco perlado
sensores	Acelerómetro, giroscopio, sensor de frecuencia cardíaca (con sensor de oxígeno en sangre), brújula electrónica, sensor de luz ambiental	Acelerómetro, giroscopio, sensor de frecuencia cardíaca (con sensor de oxígeno en sangre), brújula electrónica, sensor de luz ambiental
Conexión	Bluetooth 5.4	Bluetooth 5.4
la batería	350 mAh, hasta 21 días	350 mAh, hasta 21 días
Tiempo de envío	1.5 años	1.5 años
Sistema operativo	Android 8.0 y versiones posteriores, iOS 14.0 y versiones posteriores	Android 8.0 y versiones posteriores, iOS 14.0 y versiones posteriores

Análisis de la Xiaomi Smart Band 10 Pro: Precio y disponibilidad

Si buscas un monitor de actividad física asequible y elegante que también funcione como reloj inteligente, la Xiaomi Smart Band 10 Pro es una excelente opción. El modelo estándar tiene un precio de 69 £ y está disponible en negro medianoche, plata hielo y rosa misterio. También hay una versión de cerámica (que probé) en blanco perla, con un precio ligeramente superior de 84 £.

Es importante destacar que la Band 10 Pro no está disponible oficialmente a través de Xiaomi en Estados Unidos, al menos hasta la fecha. Si bien puede encontrarse por $89 o $109 en algunos distribuidores, hacerlo conlleva sus propios riesgos.

La Band 10 Pro es muy asequible para ser un reloj inteligente y un monitor de actividad física completo. Su precio es similar al de la Amazfit Bip 6 (79 $) y más barata que la Fitbit Air (99 $), sin pantalla, y además ofrece funciones de reloj inteligente y un modelo sin suscripción. La Band 10 Pro es más cara que la Xiaomi Smart Band 10 (51 $), pero creo que merece la pena el gasto adicional si buscas un diseño más grande, similar al de un reloj inteligente.

Análisis de la Xiaomi Smart Band 10 Pro: Diseño y comodidad

Es evidente que la Xiaomi Smart Band 10 Pro se inspira en el diseño del Apple Watch Series 11 (399 $). Esta alternativa al Apple Watch cuenta con una pantalla táctil rectangular, a diferencia de la pantalla ovalada tipo Fitbit de la Xiaomi Smart Band 10, y luce fantástica. Probé la versión de cerámica en blanco perla y, aunque suelo preferir colores más oscuros, me encantó lo bien que combinaba el reloj inteligente con la mayoría de mis atuendos.

Con un peso de tan solo 1.01 gramos (sin la correa), la Band 10 Pro me resultó increíblemente cómoda de llevar, tanto al dormir como al hacer ejercicio e incluso durante un vuelo de 9 horas. La correa incluida tiene 11 orificios, lo que hace que la Band 10 Pro se adapte a la mayoría de los tamaños de muñeca. Tanto el modelo estándar como la versión de cerámica cuentan con marcos de aleación de aluminio de alta resistencia, pero la versión de cerámica viene con una correa de fluoroelastómero en lugar de la correa de TPU del modelo base.

Una razón de peso para invertir un poco más en la versión de cerámica es la correa de caucho fluorado, que ofrece una resistencia superior a los rayos UV, los aceites, los productos químicos agresivos y el polvo. Tras usar el reloj durante casi un mes (al momento de escribir esto), no he notado ningún desgaste en la correa ni en la caja. La correa de caucho fluorado también le da al Band 10 Pro un aspecto más elegante y resulta más cómoda que una correa de silicona, gracias a su textura suave.

La Band 10 Pro comparte una resistencia al agua de 5 ATM con la Band 10… así como con el costoso Apple Watch Series 11 y el Garmin Venu 4 (549 $). Esto significa que el reloj es resistente al agua y puede sumergirse hasta 50 metros, por lo que, en teoría, podrías usarlo en piscinas y registrar tus sesiones de natación (aunque el cloro puede disminuir la resistencia al agua con el tiempo), o durante otras actividades en aguas poco profundas. Sudar durante los entrenamientos en tierra tampoco debería ser un problema. Sin embargo, Xiaomi advierte que no se debe usar la Band 10 Pro en jacuzzis, saunas ni al bucear. También es importante tener en cuenta que la resistencia al agua no es permanente y puede disminuir con el tiempo. Esto es cierto para casi todos los dispositivos tecnológicos, ya que la resistencia al agua se degrada con el tiempo.

Pantalla y tacto

La pantalla táctil de la Xiaomi Smart Band 10 Pro es brillante, vibrante y detallada, mostrando colores precisos e intensos. La pantalla táctil AMOLED de 1.74 pulgadas tiene una frecuencia de actualización de 60 Hz y, en mis pruebas, resultó ser extremadamente sensible. No se percibió ningún retardo y el reloj inteligente registró instantáneamente todos mis comandos. También me gustó el tamaño de la pantalla, que resultó ser lo suficientemente grande como para leer mis mensajes de texto durante las pruebas.

La Band 10 Pro cuenta con una resolución de 480 x 336 píxeles y un brillo máximo de 2,000 nits, superior a los 1,500 nits de la Xiaomi Band 10. La pantalla es fácil de leer independientemente de las condiciones de iluminación, incluso bajo la luz solar directa. Incluye la función "Levantar para activar" que se desactiva automáticamente después de las 22:00 para evitar que te despiertes durante la noche; esta configuración se puede modificar a través de la aplicación Mi Fitness (próximamente más información).

 

En la Band 10 Pro puedes elegir entre numerosas esferas de reloj directamente, acceder a cientos más a través de la aplicación complementaria e incluso usar tus propias fotos.

Análisis de la Xiaomi Smart Band 10 Pro: Funciones de fitness

La Xiaomi Smart Band 10 Pro utiliza diversos sensores, como acelerómetro, giroscopio y sensor de pulso, para medir y registrar con precisión más de 150 ejercicios y actividades físicas, e incluso… juegos de mesa. Sí, usé la Band 10 Pro para registrar partidas de cartas y sesiones de Scrabble.

Tras usar la Band 10 Pro para registrar mis caminatas, excursiones e incluso mis pasos diarios, puedo afirmar con seguridad que las métricas son increíblemente precisas. La Band 10 Pro ofrece un análisis detallado de la frecuencia cardíaca, la actividad aeróbica y anaeróbica, el rendimiento deportivo, las calorías quemadas y mucho más. Al caminar o correr, puedes pausar, detener o añadir un giro a tu entrenamiento con solo deslizar el dedo hacia la derecha en el reloj. También valoro la posibilidad de pausar, reproducir y cambiar de canción sin tener que sacar el teléfono.

Otra cosa que me encanta de la Band 10 Pro es su conjunto de ejercicios de respiración. Soy una viajera ansiosa, y mientras esperaba para abordar un vuelo de nueve horas de Delhi a Londres, noté que mi ritmo cardíaco estaba bastante alto, a 140 pulsaciones por minuto (ppm). La Band 10 me guió a través de varias rondas de ejercicios de respiración cuadrada, lo que me ayudó a calmarme.

Análisis de la Xiaomi Smart Band 10 Pro: Funciones de salud y sueño

Además de registrar diversos deportes y actividades, la Xiaomi Smart Band 10 Pro también puede monitorizar métricas pasivas como pasos, estrés y más. Estas funciones son similares a las de la Xiaomi Smart Band 10, más económica. En cuanto a la funcionalidad de la pulsera, puedes recibir notificaciones, pero es importante tener en cuenta que no incluye micrófono ni altavoz para contestar llamadas. Sin embargo, puedes configurar respuestas de texto personalizadas cuando no puedas contestar llamadas, lo cual es una función útil. Para obtener más información sobre el seguimiento de la actividad, consulta nuestra guía de los mejores relojes para correr y monitorizar todas tus constantes vitales.

Salud

Para registrar todas las métricas posibles, debes abrir la app Mi Fitness y otorgar ciertos permisos. El seguimiento del estrés está desactivado por defecto. Lo activé y aprecié el análisis detallado del estrés que ofrece la app, ya que me ayuda a identificar factores desencadenantes y hábitos poco saludables que debo eliminar. Para obtener más información sobre el seguimiento de la salud en general, puedes leer una comparación exhaustiva entre el anillo Oura y el Apple Watch para un seguimiento preciso de la salud.

También puedes usar la Band 10 Pro para medir tus niveles de oxígeno en sangre y tu presión arterial, y las mujeres pueden hacer un seguimiento de sus ciclos menstruales y registrar información como el dolor y el estado de ánimo. Poder hacer un seguimiento del ciclo en la aplicación o a través del reloj inteligente puede ser útil porque elimina la necesidad de una aplicación aparte para el seguimiento del periodo. La Band 10 Pro también te avisa cuando llevas demasiado tiempo sentada y te anima a levantarte, estirarte y caminar; y como persona cuyo trabajo requiere estar sentada, agradezco mucho esta función.

Dormir

Mis hábitos de sueño no son buenos. Suelo acostarme tarde, incluso cuando tengo que trabajar al día siguiente. Después de usar la Band 10 Pro todas las noches durante más de tres semanas, aprecio mucho cómo reveló mis malos hábitos y me proporcionó un análisis exhaustivo . Te indica cuánto tiempo pasaste en sueño profundo, ligero y REM (movimiento ocular rápido), así como con qué frecuencia te despertaste. También te indica qué tan eficiente o bueno fue tu sueño al proporcionarte métricas como tu frecuencia cardíaca promedio, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) promedio y cuánto tiempo tardaste en conciliar el sueño.

La Band 10 Pro hace que el seguimiento del sueño sea divertido asignándote un "animal del sueño" personalizado. Después de usar la Band 10 Pro durante siete noches consecutivas, el reloj analiza tus patrones de sueño y te dice qué animal te describe mejor. En mi caso, fue un koala: un animal nocturno que es activo por la noche y no se despierta fácilmente. ¡Y sí, duermo profundamente!

Según tu animal asociado al sueño, la Band 10 Pro te recomendará un horario de sueño… pero eso es todo. La aplicación Zepp del Amazfit Bip 6 ofrece recomendaciones más útiles, aunque tendrás que pagar 69 dólares adicionales por una suscripción anual.

Análisis de la Xiaomi Smart Band 10 Pro: La aplicación

Para aprovechar al máximo la Xiaomi Smart Band 10 Pro, deberás descargar la aplicación gratuita Mi Fitness en tu smartphone Android o iOS . Sincronizar la Band 10 Pro con mi teléfono fue increíblemente sencillo y me llevó menos de dos minutos. Luego, otorgué los permisos necesarios para registrar todas las métricas disponibles, lo cual fue pan comido.

La aplicación Mi Fitness cuenta con una interfaz limpia y fácil de usar, sin molestos anuncios emergentes que entorpezcan la experiencia del usuario. Puedes usar la aplicación para personalizar cada aspecto de tu Band 10 Pro: desde la pantalla y los iconos hasta las actividades que puedes seleccionar directamente desde el reloj, e incluso los umbrales de oxígeno en sangre y estrés.

Si no estás seguro del significado de una métrica o número en particular, puedes tocar el icono "i" (información) que aparece junto a él para obtener más información. Esta función es útil para quienes usan un reloj inteligente o un monitor de actividad física por primera vez y desconocen el significado de la VFC (variabilidad de la frecuencia cardíaca).

auditoría Xiaomi banda inteligente 10 ProDuración de la batería

La Xiaomi Smart Band 10 Pro cuenta con una batería de 350 mAh y se carga mediante el cable magnético incluido. Xiaomi afirma que una sola carga puede durar hasta 21 días, pero la duración real dependerá de las funciones activadas. Por ejemplo, el seguimiento continuo del estrés reduce la duración de la batería. Sin embargo, dado que la batería se recarga completamente en tan solo 90 minutos, la menor duración de la batería compensa este inconveniente.

Tras usar la Band 10 Pro para el seguimiento del sueño y la monitorización continua del estrés, además de sus funciones como reloj inteligente y monitor de actividad física, conseguí una autonomía de batería de 13 días, lo cual no está mal teniendo en cuenta que el Apple Watch Series 11 solo dura 24 horas.

Si optas por mantener la pantalla encendida todo el tiempo, ten en cuenta que la duración de la batería se reduce a unos ocho días… lo cual sigue siendo significativamente mejor que el Apple Watch Series 11. La Band 10 Pro supera al Amazfit Bip 6 (14 días) y al costoso Garmin Venu 4 (10 días).

auditoría Xiaomi banda inteligente 10 ProResumen

Si buscas un dispositivo portátil que no cueste cientos de dólares pero que registre con precisión tus entrenamientos, sueño y otras métricas, la Xiaomi Smart Band 10 Pro es una excelente opción. Es increíblemente cómoda para usarla todo el día, los siete días de la semana, y su pantalla AMOLED es brillante y de respuesta rápida. Combina a la perfección las funciones de un reloj inteligente, como las notificaciones del teléfono, con las ventajas de un monitor de actividad física.

La Band 10 Pro registra con precisión tu sueño y proporciona un análisis detallado de su calidad, al igual que tus entrenamientos. Con hasta 21 días de autonomía y un diseño elegante y sofisticado, la Band 10 Pro es un reloj inteligente fantástico y asequible para quienes buscan una opción económica.

Disfruté muchísimo usando la Band 10 Pro . Su capacidad para comprender los niveles de estrés, la calidad del sueño y otras métricas en un formato fácil de entender la convierte en una excelente opción para cualquiera que quiera lograr lo mismo sin gastar mucho dinero.