Cómo limpiar y acelerar tu Mac: 12 soluciones efectivas y probadas para mejorar el rendimiento
¿Sabías que una Mac limpia funciona mejor y prácticamente no tiene errores? A algunos les sorprenderá saber que una MacBook necesita una limpieza regular. Con nuestros consejos, puedes dejar tu Mac más ordenada en menos de una hora. Puedes empezar limpiando el escritorio, pero hay una ventaja. Sigue leyendo para descubrir las mejores maneras de limpiar tu Mac por dentro y por fuera.
¿Qué es lo que realmente está consumiendo espacio de almacenamiento en tu Mac?
¿Alguna vez te has preguntado qué causa que el almacenamiento de tu Mac se llene? Se trata de una variedad de archivos y datos, que se pueden clasificar según la cantidad de almacenamiento que ocupan, empezando por los más grandes y luego por los más pequeños: archivos grandes y antiguos, archivos temporales y basura del sistema, restos de aplicaciones eliminadas, copias de seguridad antiguas, fotos basura, papeleras y archivos adjuntos de correo electrónico. Estos elementos, al acumularse, afectan significativamente el rendimiento de tu Mac y reducen el espacio disponible para almacenar nuevos archivos y aplicaciones. Es fundamental comprender este tipo de archivos y cómo gestionarlos para mejorar el rendimiento de tu dispositivo y mantener suficiente espacio de almacenamiento.
Cómo comprobar el espacio de almacenamiento en una Mac y por qué es importante
Resumamos rápidamente cómo verificar el espacio de almacenamiento en tu Mac:
1. Vaya a Configuración del sistema > General > Almacenamiento.
2. Observa el gráfico de colores. Pasa el ratón sobre cada sección para ver cuánto espacio ocupa cada categoría de archivo.
3. Preste atención a los “Datos del sistema” (conocidos como “Otro almacenamiento” en versiones anteriores de macOS): pueden ocupar varios gigabytes de espacio, y casi todo este espacio se puede recuperar porque se compone principalmente de archivos antiguos e innecesarios.
Ahora que ya sabes cómo revisar tu espacio de almacenamiento, la pregunta más importante es: ¿por qué y cuándo deberías hacerlo? Hay tres razones principales:
- El secreto está en tiRecomendamos limpiar tu Mac regularmente (por ejemplo, una vez al mes), ya que este mantenimiento regular es una excelente manera de prevenir fallos de software. Liberar espacio de almacenamiento contribuye a un mejor rendimiento general del sistema.
- Problemas de actualización: Es posible que tengas dificultades para actualizar tu sistema macOS porque no hay suficiente espacio para instalar la nueva versión. Revisar y liberar espacio disponible puede solucionar este problema.
- encuentra los errores y resuélvelosSi el rendimiento de tu Mac ha disminuido notablemente, se sobrecalienta, las aplicaciones fallan con frecuencia, experimentas una pelota de playa girando o funciona lentamente, liberar algo de espacio puede ayudar a solucionar todos estos problemas.
Recomendamos encarecidamente limpiar tu Mac con regularidad. Si no quieres hacerlo mensualmente, crea tu propia rutina. Por ejemplo, puedes hacerlo semanalmente para evitar dedicar mucho tiempo a ordenar, o trimestralmente si te sientes cómodo con un mayor volumen de trabajo. Simplemente consulta la guía a continuación, elige algunos consejos que se adapten a ti y a tu Mac, y cíñete a tu plan para mantenerlo en óptimas condiciones. Gestionar tu espacio de almacenamiento eficazmente garantiza una experiencia de usuario fluida y agradable con tu dispositivo.
Cómo limpiar y optimizar tu Mac: consejos de expertos
Si nunca has limpiado el sistema operativo de tu Mac, ni manual ni automáticamente, es probable que tu dispositivo haya acumulado una gran cantidad de archivos y datos innecesarios a lo largo de los años. Puedes acelerar significativamente tu Mac y mejorar su rendimiento siguiendo estos sencillos pasos. Los hemos clasificado según su potencial eficacia, empezando por los más efectivos. Para una limpieza completa y eficaz, te recomendamos seguir todos los pasos que se indican aquí.
Pero antes de comenzar el proceso de limpieza, asegúrese de hacer una copia de seguridad completa de sus datos. Este es un paso esencial para proteger sus archivos importantes en caso de que elimine accidentalmente algún archivo durante el proceso de limpieza.
1. Elimina por completo las aplicaciones no utilizadas para mejorar el rendimiento de tu Mac.
Las aplicaciones instaladas en tu Mac ocupan un valioso espacio de almacenamiento y, con el tiempo, la acumulación de varias aplicaciones puede ralentizar el rendimiento de tu dispositivo. Entonces, ¿cómo puedes limpiar tu MacBook y acelerarlo? El primer paso, y el más básico, es eliminar las aplicaciones que ya no usas o necesitas. Para ello, haz clic derecho en la aplicación que quieras eliminar y selecciona "Mover a la papelera".

Quizás te sorprenda descubrir que mover una aplicación a la Papelera no la elimina por completo. Algunos archivos residuales de la aplicación permanecen almacenados en tu Mac, ocupando un espacio valioso. Por lo tanto, si quieres mantener el rendimiento de tu Mac, es fundamental eliminar las aplicaciones correctamente. Aquí tienes una guía detallada. Cómo eliminar aplicaciones por completo de tu MacEste proceso garantiza que libere espacio de almacenamiento y restaure la velocidad de su dispositivo.
2. Borre el caché del sistema, del usuario y de la aplicación.
Quizás hayas oído la frase "borrar la caché" como solución a los problemas del navegador web. De hecho, tu Mac almacena una gran cantidad de información en archivos llamados "cachés", lo que permite un acceso rápido a estos datos y reduce la necesidad de recuperarlos de la fuente original. Desafortunadamente, estos archivos ocupan mucho espacio en tu Mac y, en lugar de acelerar el sistema, lo ralentizan. Por lo tanto, si quieres mejorar la velocidad y el rendimiento de tu sistema, borra los archivos de caché de tu Mac.
Hay dos formas de hacerlo: puedes eliminarlos manualmente o usar un software de limpieza de MacBook como CleanMyMac Para que haga el trabajo por ti. Si decides borrar la caché manualmente, consulta nuestra guía completa sobre Cómo borrar la caché en MacAquí encontrará los pasos para eliminar diferentes tipos de archivos de caché: caché del sistema, caché del usuario (incluido el caché de la aplicación) y caché del navegador.
Si desea borrar el caché de forma sencilla, utilice CleanMyMac:
- Abra la aplicación (Obtenga su prueba gratuita aquí).
- Vaya a “Limpieza” en la barra lateral y haga clic en “Escanear”.
- Ahora, haz clic en "Limpiar". También puedes hacer clic en "Revisar" para elegir qué eliminar de tu Mac.

Eso es todo lo que necesitas para borrar la caché. Ten en cuenta que la aplicación cuenta con la certificación de Apple, lo que significa que es completamente segura. Además, es un limpiador inteligente, lo que significa que no se eliminarán archivos importantes.
Consejo: Si usas la función de limpieza, también eliminarás otras categorías de archivos que ocupan mucho espacio: adjuntos de correo electrónico, archivos de idioma innecesarios y archivos de Xcode no deseados. Se sabe que estos últimos consumen unos 20 GB por archivo. ¡Imagina cuánto más espacio ocupa si usas Xcode con frecuencia! Esto, además de mejorar el rendimiento general del sistema.
3. Vacía la papelera [Importante, pero a menudo se pasa por alto]
Aunque hayas eliminado los archivos, siguen en la Papelera, ocupando una cantidad considerable de espacio en tu Mac. Simplemente están esperando a ser eliminados por completo. Si quieres recuperar ese valioso espacio en el disco duro, debes vaciar la Papelera.
A continuación te explicamos cómo limpiar tu MacBook de basura:
- Haga clic y mantenga presionado el ícono de la Papelera en el Dock.
- Haga clic en “Vaciar papelera”.

4. Optimice el espacio de almacenamiento utilizando una herramienta integrada en macOS
Apple ya ha pensado en el desorden que se acumula en las Mac y ha ofrecido soluciones eficaces. Aquí te explicamos cómo reducirlo y organizar el espacio de almacenamiento en tu Mac:
- Vaya a Configuración del sistema.
- Haz clic en "General" y luego en "Almacenamiento". Aquí podrás ver el espacio libre restante en tu ordenador, así como recomendaciones para optimizar su uso.

Aquí también encontrarás recomendaciones útiles para liberar espacio en tu Mac, parte de la herramienta integrada Optimizar almacenamiento. Puedes elegir Almacenamiento de iCloud para mover tus datos a la nube o Optimizar almacenamiento para eliminar automáticamente archivos multimedia grandes e innecesarios, lo que te ayudará a administrar el espacio de almacenamiento de forma eficiente.
En la pestaña Almacenamiento de Ajustes del Sistema, puedes ver qué aplicaciones y archivos ocupan más espacio. Pero esa no es la única forma de comprobar el espacio de almacenamiento de tu Mac. Aquí tienes... Artículo Sobre otras formas de hacer esto.
Además, puedes eliminar archivos innecesarios directamente desde aquí. Simplemente haz clic en el icono de información junto a cualquier categoría (Aplicaciones, Papelera, Documentos, etc.) y verás una lista de archivos o aplicaciones almacenados. Selecciona un elemento y haz clic en "Eliminar" para eliminarlo y optimizar el espacio. Consulta las demás recomendaciones y realiza los cambios necesarios para optimizar el espacio de tu Mac. No olvides marcar "Mensajes" en esta lista; así eliminarás los archivos adjuntos innecesarios.

5. Eliminar archivos grandes y antiguos: un paso estratégico para mejorar el rendimiento de tu Mac.
Desde hace tiempo, entre los expertos en informática se ha mantenido como regla general mantener al menos entre un 15 % y un 20 % de espacio libre en el disco duro principal. Esta es una estimación aproximada, pero cuanto más espacio libre tenga, más rápido funcionará su Mac. Una revista informática realizó una prueba y descubrió que la diferencia de velocidad puede ser de hasta un 35 %. Si trabaja con gráficos o renderizado de vídeo de alta calidad, se recomienda más espacio libre.
¿Cómo conseguir más espacio libre? Elimina archivos grandes y antiguos. Estos archivos suelen ser la principal causa de lentitud en tu dispositivo.
Podrías hacerlo completamente manualmente, encontrándolos uno por uno. Pero hay una manera más fácil y rápida: con solo dos clics, el programa lo hará. CleanMyMac En su nombre:
- Obtenga su prueba gratuita de CleanMyMac.
- Abra la aplicación.
- Vaya a la sección “Mi desorden” y haga clic en “Escanear”, luego en “Revisar todos los archivos” y luego en “Archivos grandes y antiguos”.
- Seleccione los archivos que desea eliminar y luego haga clic en “Eliminar”.

¡Listo! También puedes buscar fotos similares, archivos duplicados y descargas para eliminar elementos innecesarios, liberando espacio y mejorando significativamente el rendimiento de tu dispositivo. Recuerda: mantener tu Mac limpio y organizado es clave para mantener su velocidad y eficiencia.
6. Elimine los archivos innecesarios en la carpeta Descargas y limpie el escritorio.
¿Descargas archivos y luego los olvidas? Si es así, tu carpeta de Descargas probablemente necesite una limpieza a fondo. Si te preocupa lidiar con esta abrumadora cantidad de archivos, aquí tienes un truco rápido: ordena todos los archivos descargados por fecha de adición. Luego, desplázate hasta el final de la carpeta y verás los archivos más antiguos que llevan ahí mucho tiempo. Usa la tecla Comando mientras haces clic para seleccionar varios archivos y enviarlos a la Papelera.

Una vez que hayas terminado con la carpeta Descargas, haz lo mismo con el escritorio. Como consejo adicional, puedes usar la función Pilas para ordenar el escritorio, pero recuerda limpiarlo con regularidad: los archivos se acumulan rápidamente en estas pilas. Mantén el escritorio organizado para un mejor rendimiento de tu sistema operativo, ya sea macOS o Windows.
7. Eliminar copias de seguridad antiguas: Guía para liberar espacio de almacenamiento en dispositivos iOS y Mac
Hacer copias de seguridad de tus archivos es una excelente función para mantener tus datos seguros, pero con el tiempo, tu Mac puede acumular una gran cantidad de copias de seguridad antiguas que ocupan valioso espacio en el disco duro. Por lo tanto, es importante revisarlas y eliminar las que ya no sean necesarias, especialmente las de iOS.
Cada copia de seguridad se almacena en tu ordenador. Para eliminar copias de seguridad antiguas, sigue estos pasos:
- Haga clic en el menú Apple y luego seleccione Configuración del sistema.
- Vaya a “General” y luego toque “Almacenamiento”.
- Busca la sección "Archivos iOS" y pulsa el icono "i" junto a ella. Aparecerá una lista de copias de seguridad guardadas.
- Seleccione la copia de seguridad que desea eliminar y luego haga clic en “Eliminar”.
- Haga clic en “Listo” para cerrar la ventana.
Con estos sencillos pasos, habrás eliminado los archivos de respaldo innecesarios de tu Mac.
Para liberar espacio en tu Mac, también puedes eliminar copias de seguridad antiguas desde el propio Mac. Conecta el disco duro externo a tu MacBook y navega hasta la carpeta "Backups.backupd". Para obtener instrucciones detalladas sobre cómo eliminar copias de seguridad e instantáneas de Time Machine, consulta Esta guía detalladaRecuerde que administrar eficazmente su espacio de almacenamiento ayuda a mejorar y mantener el rendimiento de su dispositivo.
8. Elimina archivos DMG antiguos para liberar espacio en tu Mac
Los archivos DMG (imagen de disco) ocupan mucho espacio en tu Mac. Aquí te explicamos cómo limpiar tu Mac y eliminar estos archivos innecesarios, mejorando así el rendimiento del sistema y aumentando el espacio de almacenamiento disponible:
-
- Abra el Finder y escriba “.dmg” en la barra de búsqueda para encontrar todos los archivos de imagen de disco almacenados en su dispositivo.
- Seleccione todos los archivos con la extensión .dmg y elimínelos. No olvide vaciar también la Papelera de reciclaje para asegurarse de que se eliminen definitivamente del sistema.

9. Borrar datos almacenados del sistema: recuperar espacio de almacenamiento en tu MacBook
Los datos del sistema almacenados ocupan una de las mayores cantidades de espacio de almacenamiento en tu MacBook. Quizás hayas visto esta misteriosa categoría al revisar el espacio de almacenamiento disponible en Ajustes del Sistema > General > Almacenamiento. Si aún no lo has hecho, te recomendamos revisarla y limpiarla ahora como último paso para limpiar tu MacBook y recuperar valioso espacio de almacenamiento.
Los datos del sistema almacenados incluyen diversos archivos, como restos de aplicaciones, archivos temporales, archivos de caché, imágenes de disco, copias de seguridad de Time Machine, capturas de pantalla, extensiones del navegador y otros archivos similares. Pero ¿cómo puedes limpiarlos eficazmente? Tendrás que revisar cuidadosamente las carpetas del sistema:
- Abra una nueva ventana del Finder y presione Comando + Mayús + G.
- Pegue cada una de las siguientes rutas y presione Retorno:
/Library/System~/Library~/System

Explora las subcarpetas y elimina los archivos innecesarios. Asegúrate de revisar el contenido de la Papelera de Reciclaje antes de vaciarla y evita eliminar las carpetas. Si no estás seguro de la función de un archivo en particular, es mejor no tocarlo.
Para conocer formas más efectivas de limpiar los datos del sistema almacenados en su Mac, consulte esto Guía Útil.
10. Usa aplicaciones de limpieza para Mac [Limpieza automática]
Si los pasos anteriores le resultan demasiado abrumadores, existe una forma más rápida de mantener su Mac funcionando de manera óptima: utilizar una aplicación de limpieza profesional.
Para elegir la herramienta que mejor se adapte a tus necesidades, puedes consultar este artículo sobre: El mejor software de limpieza para MacRecuerda siempre hacer una búsqueda rápida del desarrollador de la aplicación para garantizar su fiabilidad y evitar instalar malware. Es fundamental comprobar la reputación del desarrollador y leer las opiniones de otros usuarios antes de instalar cualquier aplicación.
Para limpiar tu Mac de forma más eficaz, evita saturarla con archivos duplicados. Por ejemplo, puedes usar la función "Elementos duplicados" integrada en las apps Fotos y Música para eliminar estos archivos. En la app Fotos, la encontrarás en la barra lateral, en Utilidades. En la app Música, se encuentra en el menú Archivo > Biblioteca de la barra de menús (selecciona "Mostrar elementos duplicados" para acceder). Esta función ayuda a liberar valioso espacio de almacenamiento y a mejorar el rendimiento general del sistema.
11. Limpiar el teclado: un paso esencial para mantener limpio tu Mac
Ahora es el momento de limpiar tu Mac a fondo. Empieza por limpiar el teclado. Con el uso diario, los teclados se ensucian muy rápido. Además, ¡las migas de comida y otras partículas pequeñas pueden quedar atrapadas bajo las teclas para siempre!
Si te preguntas cómo limpiar el teclado de tu Mac, es sencillo y no requiere procedimientos complicados. Puedes intentar soplar periódicamente el polvo y otras partículas del teclado. Las toallitas desinfectantes y los aerosoles con alcohol también pueden ser útiles. Simplemente elige un paño suave y limpia suavemente las teclas para dejarlas limpias y brillantes. Recuerda que la limpieza regular prolonga la vida útil de tu teclado y mantiene su rendimiento óptimo.
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12. Limpieza de pantalla: mantén tu visión clara
No descuides la limpieza de la pantalla de tu dispositivo; suele estar más sucia de lo que parece. Tómate unos minutos para limpiarla periódicamente. Solo necesitas un paño suave y agua destilada. La clave está en rociar el agua sobre el paño, no directamente sobre la pantalla, y luego limpiarla suavemente. ¡Así de simple!
Para una limpieza profunda y exhaustiva puedes consultar: Nuestro artículo detallado sobre cómo limpiar otros accesorios de Mac.Encontrarás consejos profesionales para mantener todas las piezas de tu dispositivo limpias y relucientes. Recuerda que la limpieza regular no solo conserva su aspecto estético, sino que también prolonga su vida útil.
Consejos adicionales
Tras completar los pasos anteriores, tu Mac debería funcionar a pleno rendimiento. Sin embargo, hay algunos aspectos adicionales que debes tener en cuenta:
- No descuides el mantenimiento regular después de la limpieza: Como se mencionó anteriormente, crea un programa de limpieza y cúmplelo. Esto te ayudará a evitar la acumulación de archivos innecesarios y desorden digital.
- Monitorea el rendimiento de tu Mac: Si algo sale mal, puedes restaurar desde una copia de seguridad de Time Machine. Pero recuerda que, si eliminas los archivos de caché, las aplicaciones podrían funcionar más lentas al principio. Esto es normal, ya que las aplicaciones necesitan reconstruir estos archivos.
- Ten siempre cuidado: No borres nada que creas necesario; revisa bien antes de enviar cualquier archivo a la papelera o haz una búsqueda rápida en Google para saber su función antes de eliminarlo. Es mejor asegurarse de que no lo necesitarás más adelante.
- Si el proceso de limpieza falla: restaura tus archivos con la última copia de seguridad de Time Machine. Es la forma más segura de restaurar tu dispositivo a su estado anterior.
¡Feliz limpieza!
Preguntas frecuentes (FAQ)
Aquí encontrará respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes. Hemos recopilado estas preguntas y sus respuestas para ayudarle a obtener la información que necesita de forma rápida y sencilla. Si no encuentra la respuesta a su pregunta aquí, no dude en contactarnos directamente para obtener más ayuda. Nuestro objetivo es brindarle una experiencia fluida y eficiente.
1. ¿Cómo puedo usar los comandos de Terminal para limpiar mi Mac?
Para limpiar tu Mac usando comandos de Terminal, puedes usar el comando rm -rf Para eliminar permanentemente archivos y carpetas, escriba el comando rm -rf En la ventana de Terminal, arrastre el archivo o la carpeta que desea eliminar. Esto añadirá la ruta del archivo al comando. Presione Enter para ejecutar el comando.
Para eliminar archivos del sistema, deberá utilizar el comando sudo rm -rfEste comando le solicitará que ingrese su contraseña de administrador. Tenga mucho cuidado al usarlo, ya que puede eliminar archivos importantes del sistema operativo si se usa incorrectamente.
Importante: Al utilizar el comando rm -rfLos archivos se eliminan de forma inmediata y permanente, y no se envían a la Papelera de Reciclaje. Esto significa que no es fácil recuperar los archivos eliminados de esta manera. Por lo tanto, asegúrese siempre de eliminar los archivos correctos antes de ejecutar el comando.
Para evitar la eliminación accidental de archivos importantes, se recomienda encarecidamente verificar la ruta completa del archivo o carpeta que intenta eliminar antes de presionar Enter. También puede usar el comando ls Para comprobar el contenido de la carpeta antes de eliminarla.
En resumen, usar comandos de la Terminal para eliminar archivos es una forma potente y efectiva de limpiar tu Mac, pero requiere extrema precaución para evitar perder datos importantes. Asegúrate siempre de comprender completamente el comando que estás usando y sus consecuencias antes de ejecutarlo.
2. ¿Qué pasa? rm -rf ¿Es seguro usarlo?
mando rm -rf Es un comando potente en sistemas operativos derivados de Unix (como macOS y Linux) que se utiliza para eliminar archivos y carpetas de forma forzada y recursiva. En pocas palabras, este comando elimina cualquier archivo o carpeta que arrastres a una ventana de Terminal desde tu ordenador.
En general, usar este comando es seguro si está completamente seguro de lo que está eliminando. Debe revisar cuidadosamente la ruta y los archivos que está eliminando antes de ejecutarlo. Especificar una ruta incorrecta podría provocar la eliminación accidental de archivos o carpetas importantes, incluyendo archivos vitales del sistema.
Si no está completamente seguro, lo mejor es usar el método de eliminación tradicional: arrastrar el elemento a la Papelera. Así, podrá recuperar los archivos eliminados si los necesita más adelante.
Para una limpieza de archivos del sistema más segura y eficaz, puede usar una aplicación de limpieza específica. Estas aplicaciones analizan el sistema y seleccionan solo los archivos que se pueden eliminar de forma segura, lo que reduce el riesgo de eliminar archivos importantes accidentalmente. Estas aplicaciones suelen incluir funciones adicionales para mejorar el rendimiento del sistema y eliminar archivos temporales e innecesarios.
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3. ¿Tengo que reinstalar macOS para borrar y limpiar mi Mac?
La respuesta corta es: no. Las únicas razones válidas para reinstalar macOS son si vendes o regalas tu MacBook, o si te enfrentas a malware extremadamente malicioso que las herramientas antimalware fiables no pueden eliminar. En la mayoría de los casos, existen otras soluciones más efectivas y rápidas para limpiar tu Mac y mejorar su rendimiento, como usar limpiadores de sistema especializados o eliminar archivos y programas innecesarios que ya no usas. Reinstalar el sistema operativo es una operación drástica que solo debería realizarse como último recurso.
4. ¿Qué debo hacer antes de utilizar herramientas de limpieza del sistema?
En la mayoría de los casos, no es necesario hacer nada. Sin embargo, si te preocupa que una herramienta de limpieza pueda eliminar archivos o datos que podrías necesitar más adelante, es recomendable hacer una copia de seguridad de tu Mac antes de usarla. Esta es una medida de precaución que te garantiza recuperar los datos necesarios en caso de un problema inesperado. Algunas herramientas, como CleanMyMac X, ofrecen opciones de vista previa avanzadas y una selección precisa de los archivos a eliminar, lo que reduce la necesidad de realizar copias de seguridad frecuentes.
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